Villken träningsdag det blev idag då.. Jag hade bokat in mig på ett spinningpass i förmiddags, kom dit och skulle hämta ut biljetten, vilket inte gick. Förmodlingen var jag cirka tre sekunder för sen till uthämtningen. Men det fanns platser kvar så jag kunde ta en biljett ialla fall. Gick till omklädningsrummet för att byta om. Jävlar, inser att jag inte har någon tisha. Vad gör man då? Att träna endast iförd träningstopp i en trång spinningsal är väl inte något jag känner mig så taggad på. Inte heller hade jag en lämplig tröja på mig att lösa situationen med. Träningsklänning, nä jag tror inte det va. Så det vara inget annat än att åka hem igen. Nåsåjäävulstirriterandedå. Riktade in mig på att ta chansen till nästa spinningpass lite senare på dagen istället. 

 

Då det var dags för andra chansen till spinning och jag ännu en gång denna dag kliver in på Sportlife, sorry - Nordic Wellness, ser jag att passet är struket. Jahapp? Vad göra då då? Det är inte meningen att jag ska träna spinnig, en annan gång då jag skulle göra det blev det också biljettkrångel. Snabba, spontana beslut fick jag ta och anmälde mig istället på första bästa pass i ordningen - MRL (mage rumpa lår). Ett nytt pass för mig. Och det gick bra det med, det var roligt! Som en blandning mellan step och core. Dessutom tränade man bl a med gummisnodd runt benen/fötterna och det kom verkligen som en överraskning att det kunde vara så jobbigt! Så det blev ändå ett bra slut på flängadet denna gång. Det är ju bra ialla fall att jag får en anledning att testa på nya pass när det skiter sig med det jag hade tänkt från början. Nu har jag många roliga pass som jag kan gå på ju! 

 

Det är skönt att vara igång och träna ordentligt. Det är roligt när man märker resultat också, jag märker att jag blivit starkare och musklerna byggs upp. Nu ska jag bara komma mig ut i friska luften lite oftare också, det kan jag bättra mig med. Mera härliga promenader, korta som långa, ute i det friska. 

 

 

En svag suck av lättnad kan jag också dra då jag äntligen införskaffat en ny extern hårddisk och koperiat över typ alla bilder. *peppar peppar ta i trä!!*

 

22.30. Kan man gå och lägga sig halv elva en fredagkväll? Ja nu gör jag då det. Har varit uppe sedan sju imorse så nu börjar jag vara lite trött och dagen har varit lite långtråkig, torsdagen desto trevligare. Lite skrivande och tränande och tvättande har jag gjort idag, inte jättekul men nödvändigt. Dock blev jag nöjd över mitt träningspass - 1 timme crosstrainer. Crosstrainer och löpband är för mig nog så stor del psykisk träning. Jag utmanar mig själv i att palla en halvtimme - förtiofem minuter - femtio minuter - en timme ... De första tio minutrarna är värst, på själva den fysiska fronten, sedan kommer man in i lunket och kan förhoppningsvis få den känslan att man skulle kunna hålla på länge länge. Men så var det det där med huvudet, den stora utmaningen, palla psykiskt. Det sitter i huvudet, in med viljan och utmana tjurskalligheten. 

 

Det fortsätter att vara lurigt väder. Det är jättevackert och solen skiner på blå himmel, temepraturmässigt - not so much vackert. Svinkallt. Solskenet får mig, på tal om träning, att bli lite sugen på att springa utomhus. Så kom igen, lite varmare får det gärna bli tack. 

 

En trevlig nyhet sprang jag på i afton; nästa lördag spelar Johnossi live och signerar nya skivan på Bengans. Tjoho. Då ska jag gladeligen bidra till skivhandeln. 

 

Nämen jag ska ta ett avsnitt eller två av That 70's innan jag somnar in i mina nya rosenlakan. Då är jag fullt redo att kränga påskpyssel imorgon igen. 

Ohshitasså, den här veckan kommer nog gå till historien som en av de snabbaste, jag skulle inte bli förvånad. Imorgon är det ju redan torsdag. ?! . Stickkväll och hockeykväll har veckan, förutom jobb och lite träning, bjudit på so far. Plus tulpaner! Och sen då? - var ju för fanken i Stockholm. Familjemys i Ståkkis blev det ju den gågna helgen. Jag och mor var på musikal på Göta Lejon; Jesus Christ Superstar som var min första musikal och som var väldigt bra. Grymma sångröster här och grymma sångröster där, och bra musik. Kul kul! Lite hälsapåande i Sjöstan, shoppande, hotellfrulle, strosande och go-fin-middag på Prinsen med en marrängtårta att minnas. Kallblåsigt nanting och finfint solsken bjöds det på vädermässigt. Summasummarum en väldans trevlig helg. 

 

Nuså, börjar det arta sig! De senaste dagarna har jag rännt fram och tillbaka till IKEA för att få ihop mitt rum på nya stället. Idag har jag skruvat skrivbord och ställt i ordning. Kan meddela att det gick smärtfritt att bygga ihop både hylla och bord, inte en svordom behövde jag ta till heller. Nu fattas bara ett överkast och gardiner, och blommor i fönstret så är jag i hamn. En matta också ja. Kommer efter helgen, fraktat från nord. Nämen så det blir nog bra detta här. Det känns faktiskt väldigt najs att ha liksom en "arbetsplats" (dvs ett bord att ha datorn på). Pysslande och bildredigerande och skrivande och pluggförberedelser känns mycket roligare att göra då. 

 

På fredag morgon sätter jag mig på tåget mot Stockholm. Jag glädjer mig så sjuuukt mycket till detta!!! Där möter jag upp päronen för en helg där. Jag och mor ska gå på musikal, Jesus Christ Superstar med Ola Salo himself. Det ska bli skitkul. Jag längtar till och med massa till tågresan! Då fattar ni peppen.

 

 

 

Snart tid att hoppa på vagnen mot träning. På sistone har jag testat på en del nya grejer, som Bodycombat tillexempel. Det var faktiskt riktigt roligt! Det hela gjorde det väldigt peppande när ledaren satte rörelserna i ett sammanhang, när man skulle använda dom, "ta i nacken på motståndaren och knäa".. 

 

Fastnade lite i bilder från sommaren.. Trästock och Fäboferre oså. Åh, fantastiskt. 

 

Nu är den färdig! Min första egenstickade tröja. Jag klarade det! Det var en bra nybörjarmodell att starta med och räta maskor i princpi hela tiden och då gick det rätt fort också, vilket gav en glad överraskning att bli färdig med projektet fortare än jag hade förväntat mig. Bortsett från fästningen på ena ärmen så känner jag mig faktiskt nöjd med resultatet. Så, då är det bara att höja ribban. Tanden är blodad. Mitt mål är att någon gång (i livet!) sticka en lusekofta. Mönsterstickning...jösses alltså. Men där är vi inte än, ett steg i taget, ett steg i taget.

Igår var jag till IKEA för att skaffa lite nödvändigt ont till det nya boendet. Jag tycker ju om att åka till IKEA. Men det är inte en piece of cake. Nej, nej. IKEA-syndromet är inte diagnostiserat för intet, vi är flera som upplevt detta trumatiska tillstånd. Så för att motverka att detta skulle inträffa under detta besök tog jag besöket i restaurangen först av allt, magen ropade dessutom efter mat så inga tvivel var det. 

 

Förundrad och fashinerad kan man ju bli. Lunch och fika för ynka 40 kronor. Köttbullar och potatis, kaffe och bulle för förtio riksdaler. Det är ju nästan oförskämt billigt. Gott är det dessutom också. 

 

IKEA har sin stil och sitt upplägg och det har väl ändå sin charm. Man vet var man är och man vet vad man får, oavsett om det är i Gävle, Montpellier eller Oslo som man besöker varuhuset. Ett av deras vinnande koncept antar jag. Tittar man på den här bilden så är det otroligt svårt att avgöra var man i världen befinner sig, till och med utsikten över kundparkeringen från restaurangfönstret är desamma (fast hur olika kan parkeringsplatser egentligen se ut), det skulle kunna vara VILKET SOM HELST av varuhusen i koncernen.

 

Idag har hjärnan varit på en annan plats. Jag kom precis på att jag hade ju bokat tvättid i afton, från kl. åtta. Fort upp och sätta igång maskinerna så en omgång hinner jag med. Men hela dagen har jag varit i någon slags dimma och inte riktigt helt med. Det handlade om nattsömnen. Jag sov inte helt toppen, nästan för hårt tror jag, och drömde mycket och konstigt. Vaknade och kände mig trött, yr och smärre mörbultat, nästan onykter då jag steg upp. 

 

Så jag hoppas det nu har blivit rätt i bokningen så jag inte hamnar på fel ställe när sommarens äventyr närmar sig. Yep, europa vi är på g. Sees. 

 

Snacka om grått och trist väder idag! Man skulle kunna chillat under täcket hela långa dagen. Men lite frisk luft var det gott, och behövligt, att få. Hade detta varit på Schwensens Gt. hade vi allihopa legat på rad i Sarahs stora säng och kollat på en lagom o-djup film starring Aston Kutcher, Jake Gyllenhaal, Ryan Gossling eller nån annan hunk-skådis. En sådan dag är det idag. 

 

I alla fall, så gick jag en lång prommenad vid Göteborgs mindre snygga delar men ändå charmiga. Skabbsnyggt. Jag gillar det. Vid havskanten vid båtar, Järntorget, Linnégatan upp. I dimma och snö-blandat regn. Grått, grått, grått. Jag kunde ju ha kommit på att gå andra hållet så jag inte fick allt mot mig heela vägen. Men äh, det var ganska uppfriskande! 

 

Igår blev det efter jobb och en liten tur på gymmet, gourmet-middag med småbrorsorna på Sjömans. Faktiskt väldigt mumsigt med köttbullar och makaroner - och sås. Marängswiss till efterrätt och sedan åkte vi vidare mot mingel och dans. 

 

Helg. Ja, helg, som i ledig lördag och söndag. Det känns faktiskt fantastiskt bra då jag har jobbat en vecka i sträck. Den, helgen, har hittils varit mycket trevlig. Igår blev det vin och spel @ Klippan och sedan gick jag Tuva o Tora till Clooneys för lite dansing. Skoj skoj! Idag var morbror med vänner i Götet på båtmässa så då blev det sammanstrålning, titta på båtar och äta fiskbuffé. Trevligt, trevligt!

 

En lugnsam ((??) just made that up) kväll i soffan har jag. Litt sliten efter gårdagen så med te och naturgodis, m-m-m, hänger jag nu med Plura o/co. Imorgon ska jag fortsätta helgmysa. Frukostmys med lite skidåkning och så hoppas verkligen att det blir en dag med fint väder för då ska jag gå en lång promenad vid det västkustska blå med schön music i lurarna. Gött. Det blir hemskt lite frisk luft nuförtiden, det är inte bra, så lite d-vitamin och dagsljus skulle göra fint. 

 

det skulle lite sommar också göra. 

Då man där innan sextiden är så trött att man håller på att börja gråta men nästan en och en halv timme jobb är kvar. Känner att näe faen jag orkar bara inte laga mat idag. Det får faktiskt bli junkfood lovely hamburgare och, åh vad gott - pommes!, ja det får det faktiskt bli idag. Slutar. Och inser att börsen har jag glömt hemma så ingen hamburgare blir det ikväll för jag pallar då jävlarimej inte att gå ut igen när jag kommer hem. Men kycklingen som jag glömt lägga på tining blir det inte något av till middag denna dag. Då blir det ju middag i natt. Nä, det får bli fredagsmys-glamour-maten-works-in-every-occation no.1, havregrynsgröt. Jävla fredagsmysmat det alltså.

Det var så himla vackert ute ett tag idag. Solen sken som bara den och det var blå himmel! Sedan att det dessutom var några plusgrader och snön är i prinip totalt borta, kändes väl lite märkligt - det är JANUARI!!

 

Det gick iallafall himla fint att stiga upp i mörkret i morse, himla duktigt där ass. (oh yeah!. Sarkasmen flödar ang. detta ämne.) Annars har jag haft en lugn vecka på arbetsfronten so far, men imorgon blire jobb, jobb, jobb och heela helgen ända till tisdag. Men det blir skoj.

 

Annars så dricker jag te som om det vore vatten. Ja jag dricker nog nästan mer te än vad jag dricker vatten på en dag nuförtiden. Men det är som gott är det, plus att jag har börjat gilla att ha mjölk i, då kan man på något vis dricka ändå mera. Vidare är jag igång med den andra PR All Star-säsongen och har ett helt bakstycke till min sticketröja färdigt. Ja, det ska ju bara vara ett. Framstycket är således påbörjat. Det går som hejsan. 

 

Man är ganska bortskämd med sovmorgnar då jobbet inte börjar förän tio. Jobbigt att stiga upp i vintermörkret på morgnarna har jag upplevt extremt få gånger denna vinter, för mig något väldigt ovanligt. Så i morgon då vi skal infinna oss på jobbet kl. 08.00 för peronalmöte blir det spännande att gå hemifrån då klockan fortfarande är 07-nånting, då man i vanliga fall kan ställa väckaren på åtta och då ha mycket god tid att komma i ordning. Vilken utmaaaning, omg! Rise and shine people, rise and shine!

 

Men det blir också härligt för när sedan klockan är tio är man klar för hela låånga dagen eftersom jag har ledigt imorgon. Träning och därefter tänkte jag faktiskt äta lunch ute och plugga lite francais och börja planera lite pluggförberedelser. Jo, har tagit upp lite franskaläsande. Ordförrådet är inte vad det har varit om man säger så och jag vill ju fortfarande kunna prata det dära fina språket. De e bara repetion, repetion, repetion yeah aha

Det är ofta som det är de små fina saker i vardagen som gör det egentligen, sätter lite krydda på tillvaron så att säga. Saker som man i de flesta fall inte tänker på men när de händer så kan det hjälpa en dag som annars kunnat stjälpa. Därför måste jag berätta om en sådan sak som hände mig i morse. Jag gick med raska steg ned mot hållplatsen, lite stressad påväg till jobbet. Jag ser, på ganska långt håll, att det kommer en spårvagn. Jag kan faktiskt hinna med den, tänker jag och börjar kuta. När jag närmar mig är det en kille som hoppat av vagnen som ser att jag kommer i full rusning. Han sätter foten i vagnens bakersta dörr och håller vagnen så jag hinner med. 

 

Vad glad jag kände mig då jag satte mig på vagnen och den började rulla. Tusen tack till dig du okända man! som gjorde att min dag började så fint och jag fick en positiv känsla inför den stundade (arbets)dagen. Det är precis såna saker jag menar, sådana små saker som det inte alls krävs mycket för att uträtta, men som gör så mycket. Både för personen som gör handlingen - och förhoppningsvis får ett stort leende och ett tack - och för den personen som blev hjälpt.

 

 

Så har man blivit ytterligare ett år äldre. 23... 23!?! Uff, vad tiden går fort. Firade dagen gjorde jag med hallonpaj på jobbet som jag pyntade med sugerpasteblommor, blev bjuden på kladdkaka på Sjömans och kvällens avslutades med ett glas på Hagabion. En väldigt trivsam födelsedag blev det! (Ja tänk.. ett år sedan Slagfältet i Källaren. Förra födelsedagen spenderades hemma från jobb, sängliggandes i källar'n med magsjuka..) 

 

Lördagen bjöd på lite party också; beskådade P3-guldgalan live i Scandinavium. Kul att se vad som skedde bakom kamerorna. Typ uppvärmning med bl a Kodjo och se Maskinen och Norli&KKV köra nåt typ av förkrök på plats mellan prisutdelningarna. Många bra artister som uppträdde dessutom. Kul att höra något från Johnossi igen, det lät som dom, och lovande. Gnucci o/co tyckte jag var riktigt bra, en ny upptäckt för mig. Och sen Timbuktu&Damn! förstås. Linnea Henriksson fick trevlig förstärkning av Timo R och så imponerade hon med att hoppa så i sina heels. Jag worked it också i heels, inte lika höga och smala men. Nya, som fick bli min födelsedagspresent till mig själv. 

 

Födelsedagsfirandet forsatte igår afton då jag bjöd till tårtkalas. Trevligt var det med. Det är trevligt med födelsedagar, men nu kan vi hoppa över denna biten med att bli äldre. 

 

Jag har utmanat mig själv på stickfronten och börjat sticka en tröja. I butiken är julfärgerna utbytta mot en mer vår/vintrig nyans och många nyheter skall packas upp. Jag är igång med träningen på rikt och det känns bara bra och kul. Zumba igår, jag gillar ju det. Dock utan "Do the dinosaur walk" eller dans-tant denna gång. 

Första arbetsveckan tillbaka i Göteborg blev en rivstart. Jag var ledig i fredags. Då spankulerade jag omkring på stan. Eller spankulerade och spankulerade, jag var ganska fokuserad faktiskt. Köpte mig en ny te-kopp till min Indiska-te-muggar-samling så i den har jag nu druckit stora mängder te de senaste kvällarna. Jag shoppade också loss på Stadium; träningskläder, och en underställströja för typ förti spänn, värt! Såklart klämde jag in en fika också, på stället som inte heter Brogrillen. Men det känns bara bra att jag fick jobba mycket i veckan! Jag trivs med det. Däremot är det en helt annan atmosfär än det var innan jul. Jag skulle få vara med om en omställning, och det är jag. 

 

I afton gjorde jag en promme en bit längs vattnet. Det var rätt skönt. Jag fattar inte vad som har hänt med mitt promenerande!? Det har trappats ner nåt enormt, inte okej. Men imorgon ska jag med lätta steg ta mig till Sportlife och fixa mig ett medlemskap. Det ska bli så himla kul och skönt och härligt att börja träna ordentligt igen, kunna ta pass och bygga upp musklerna. Åh, vad jag gläder mig, jag är så sjuukt taggad och peppad!! Inspirerad och motiverad.

 

Jag har nu jobbat med forskande i utbildningsdjungeln. Har letat och läst om olika utbildningar som jag kan tänkas kunna söka och förbereda mig inför att söka. Det är skoj och jag längtar nästan redan efter att börja skolan till hösten. Det är lika bra att jag börjar hålla tummarna redan nu att jag kommer i på en utbildning som jag ska trivas med. 

 

Nämen lite te då och ett Project Runway (all-star) avsnitt nu. Så ser jag gladeligen fram emot morgondagens träningsdag. 

 

KLEM

 

Jag har haft en helt underbar juleferie hemma i Skellefteå!

 

 

Jag hann först av allt med att träffa två bruds i Umeå. På väg från flygplatsen blev det dessutom en spontan gemensam taxiresa med ett gäng okända norrlänningar och massa bagage. Fantastiskt bra. Och hur glad blev jag inte över vintervärlden jag kom till?! Mycket glad. 

 

Jul, jul, jul. Mat, mat, mat. Mys, mys, mys. 

Hänga med fina faaaamiljen. 

 

Träffa fina vänner och babbla och babbla ännu mera och skratta och babbla lite till och så skrata ännu mera.

 

Feber och vila.

Spela spel.

Åka skidor på Vitberget.

Gå runt Tjärn.

 

Färga hår.

Dra ut visdomstand. 

Heja på fotboll.

 

Göra en check på Listan. Var jag inte en ordentilgt söderbrutta innan, så är jag det ialla fall nu. Jag har nämligen ätit på Krysset, det tog bara nästan 23 år, men nu är det iaf gjort. För att göra det riktigt ordentligt, nu när jag väl gjorde det, så fick det bli ett Buremål. 

 

Åka bil, bil, bil, lyssna på musik, musik, och lite mystisk musik, och komma fram till mysiga stugan och Kittelfjäll. Åka skidor, spela spel, basta, dansa, skratta, laga mat och fira nyår. 

...och fortsättning. Hoppas ni har en riktigt god jul. 

Det är riktigt skönt att vara hemma på Kvisten. Jag har återupptagit traditionen att jag ska vara sjuk på jul, men jag är iaf inte förkyld och snuvig, bara feber då och då. Det känns inte alls kul att jag inte kan åka skidor som jag längtat så fruktansvärt mycket efter. Men det ska jag hinna med också, jag stannar ju faktiskt ett ganska bra tag! Till helgen blir det iaf skidåkning, utför, då vi åker innåt landet över nyår. Det ska bli riktigt roligt. 

 

Familj, vänner, värme, god mat, snö, musik ........................

Jag har en god jul.

Kram på er alla

 

Tack igen och heja alla! 
Nu ska jag ut o promma. Det, mina vänner, ska bli gött!

 

Kolla föresten in låten som jag länkat, fett schön!

 

Men tjeena! December bara går och går ju. Helgen blev väldigt jul-intensiv och trevlig! Jag och brorsan tog tåget till morbror osv i Gullspång. Där var det ett vinteridylliskt väder som gav mig värsta lyckoruset. Blå himmel, sol och kallt! Amaaazing. Sen så vare då ljusstöpning hela lördagskvällen/natten som avslutades med julmat och öppenspis-mys. Under söndagen hanns även ett lussebullsbak med. Nu har jag det att äta till luciamorgon - som är i övermorgon!? - viktigt. Då är jag även ledig och skall söderut för att uträtta ett ärende. Har bara en till dag ledigt efter det sen äre dags att styra norrut för juleferie, det ska bli så kul! Men först jobba, jobba, jooobba - ända in i kaklet. Härligt!

 

Ikväll har jag också julpysslat. Och lyssnat på Musikhjälpen - äntligen! Nu dags att sova. Idag ska det nog gå bättre, igår gick det bara inte alls över huvudtaget, klockan var över tre innan jag lyckades somna. Drygt. Men har så mkt kul att tänka på och se fram emot. 

 

Fortsatt trevlig december på er!

Plus, så vill jag bara säga tack och att jag är glad över fina och hjälpsamma vänner jag har!